結婚してから絶対に太るよと既婚の女友達に言われてきたので本当に食生活だけは野菜と魚中心だけの質素な粗食を心がけようと思いました。こうして料理の勉強をしていると様々な料理があって面白いんだなと思い始めましたね、中でも自然食品とマクロビオティックというのには非常に興味がそそがれます、毎日というのはちょっとメンタル面でも難しいことかもしれないですけど、週に一回くらいでしたらマクロビのご飯も悪くはないかなと思います。最近の料理教室でも元モデルさんが主催をしている自然食品とマクロビオティックの料理教室というのも非常に人気があるので今予約を取るだけでも必死な状態になってしまいます。それほど皆さん食事にはこだわり抜いていることになっているのですよね。一時はお惣菜やレトルトの味が受けていた時代もあったのですけど、今ではもう自宅でできるようなおいしい粗食というのがトレンドになっているのですよね、健康にもよさそうですよね。